2025年3月26日下午4点，机器人02班全体同学于图西教学楼322教室举办了“与情绪共处”和“学习团辅”心理班会，在此活动中全体同学收获了乐趣和成长。

在班会召开前一周，心委以及负责人们就已经开始了精心的准备，负责人张佳乐带领其他同学负责购买班会材料以及奖品，两个心委分别负责对班会的ppt进行制作以及班会的讲稿，对班会的开展进行了充足的筹备。

在班会开始初期，心委王紫达带领各位同学进行对一周以来情绪波动的回忆，不管是充满挑战焦虑的还是平淡如水的平静，都是真实的情绪世界！紧接着，心委带领大家将烦恼写在纸上并折成纸飞机，然后大家一起抛出，一架架载着大家烦恼的飞机在空中划过一道道优美的弧线，最终进入垃圾桶，成功投进的同学面露喜色获得了饮料的奖励。

接着大家开展了“情绪猜猜猜”的活动，在这个活动阶段，不同组的同学表演了不同的情绪状态，或是开心的捧腹大笑，或是情绪低沉的深夜emo状态，真实反映了当代大学生的心理状态。

在观看不同组同学精彩的表演后，心委让大家观看了“情绪管理四步法”视频，并留给同学们时间进行填写。之后，在心委的带领下，学习了关于学习团辅的知识，对自己在理想学习状态和现实学习状态的情境进行了描绘，大家画的有模有样，风趣十足。

总结来说，这次心理班会不仅成功完成了心理工作，还促进了班级同学之间的默契，对学生的情绪管理能力进行了锻炼！

文/王紫达  图/刘芯彤  编辑/徐英博  稿件来源/23级机器人02班